Está sendo um verão escaldante, marcado por recordes de temperaturas máximas e ondas de calor inegavelmente longas nos EUA
À medida que dezenas de milhões de moradores no Oeste permanecem sob alertas de calor excessivo, segundo o Serviço Nacional de Meteorologia (NWS) , as preocupações com doenças relacionadas ao calor aumentaram.
Especialistas alertam que o calor extremo pode causar exaustão ou insolação, o que pode ser mortal quando o tratamento é adiado. “Quando uma pessoa está perdendo muito suor devido ao calor, não sendo capaz de atender à demanda do corpo para manter a homeostase, para se manter, [isso pode levar à] exaustão pelo calor… [ou] o tipo mais sério de exaustão pelo calor pode levar à insolação”, diz o Dr. Jerome Cohen, presidente da Sociedade Médica do Estado de Nova York.
O calor mata mais pessoas do que furacões, tornados ou outros desastres naturais. Cerca de 1.220 pessoas nos EUA morrem todos os anos por causa do calor extremo, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Quase 30 pessoas morreram no Oeste em julho devido à onda de calor sufocante prolongada que também trouxe temperaturas que atingiram a marca de 120 graus no domingo em Death Valley, Califórnia.
Veja o que você precisa saber sobre os sinais de insolação e exaustão pelo calor.
Sinais e sintomas
Doenças relacionadas ao calor ocorrem quando a temperatura do corpo sobe tão rapidamente que ele não consegue se resfriar. A exaustão pelo calor geralmente acontece antes da insolação, embora Cohen diga que a insolação também pode acontecer sozinha.
A exaustão pelo calor acontece devido à desidratação. “O suor é a maneira como o corpo tenta baixar a temperatura. Mas eles estão suando tanto que não estão conseguindo atender à demanda”, diz Cohen. A transpiração excessiva faz com que o corpo perca água e eletrólitos. O CDC diz que idosos, pessoas com pressão alta e aquelas que precisam trabalhar em condições de calor têm mais probabilidade de sofrer exaustão pelo calor.
Os sintomas de exaustão pelo calor incluem náusea, fraqueza, suor excessivo, dores de cabeça, tontura e temperatura corporal elevada.
A insolação é a doença mais séria relacionada ao calor , disse um porta-voz do CDC à TIME. Alguém pode estar sofrendo de insolação se se sentir confuso, tiver fala arrastada, perder a consciência ou sofrer uma convulsão. A temperatura corporal pode chegar a 106°F em até 15 minutos, fazendo com que sue profusamente ou tenha a pele quente e seca. Um pulso forte também é um sintoma grave.
“A diferença entre exaustão pelo calor e insolação [é que] com a exaustão pelo calor, você vê a pele meio pálida, fria e úmida, enquanto com a insolação, a pele fica quente e vermelha”, diz Cohen.
Várias instâncias de exaustão pelo calor podem causar danos aos órgãos. Rabdomiólise, que faz com que o corpo quebre o tecido muscular mais rápido, também pode acontecer.
O que fazer se você estiver apresentando esses sintomas
Cerca de 1.220 pessoas morrem nos EUA todos os anos por causa do calor extremo, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Cohen diz que assim que alguém começa a sentir cãibras musculares, tontura ou náuseas, deve procurar sombra. Beber água ou bebidas esportivas, que têm eletrólitos, também são úteis.
Pessoas com sintomas de qualquer doença relacionada ao calor devem procurar atendimento médico imediatamente. Em casos mais extremos, as pessoas devem ligar para o 911 ou ser levadas ao pronto-socorro. Se você estiver perto de alguém que esteja com esses sintomas, certifique-se de ficar com ela até que a ajuda chegue e tente movê-la para uma área mais fria e com mais sombra.
“Se uma pessoa está sentindo que vai perder a consciência, que vai desmaiar, esse é um sintoma muito mais sério”, diz Cohen. Se alguém desmaia, não pode beber e precisará ter fluidos colocados no corpo usando linhas intravenosas.
Para resfriar alguém, tente remover suas roupas externas, colocar panos úmidos e frios sobre a pele, molhar suas roupas com água fria ou dar-lhe um banho de água fria ou gelo, se possível, diz o CDC.
Fonte: Time/Solcyré Burga
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