A Prefeitura de Anchieta, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Juventude, está ampliando o acesso à prática de atividades físicas com a instalação de academias populares ao ar livre em diversos bairros e comunidades do município. A iniciativa visa incentivar hábitos saudáveis, oferecer espaços gratuitos de qualidade para exercícios e promover o bem-estar da população.
As novas academias são equipadas para treinos variados e beneficiam especialmente quem prefere se exercitar ao ar livre, aproveitando o ambiente aberto e o contato com a natureza. Entre as modalidades incentivadas está a calistenia, um método de treinamento que utiliza o peso do próprio corpo como resistência, com movimentos naturais como flexões, agachamentos, barras e abdominais. Esse tipo de treino contribui para o desenvolvimento de força, resistência, flexibilidade e equilíbrio, trabalhando vários grupos musculares de forma integrada.
De acordo com o secretário municipal de Esportes e Juventude, Rodrigo Villar, além das novas instalações, outras comunidades também estão sendo contempladas com melhorias. Em Recanto do Sol, por exemplo, a Prefeitura está substituindo os equipamentos antigos por aparelhos novos e mais modernos, garantindo mais segurança e conforto para os usuários.
Fonte: Assessoria PMA/Flávio Simões
Comente este post