Bem-estar

Na hora de planejar as férias, é difícil saber qual o tempo ideal para nos sentirmos mais revigorados. Claro que...

Prever o futuro é difícil, ainda mais quando se fala de empregos, carreiras e vagas de trabalho, mas já é...

De acordo com informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui a maior prevalência de transtornos de ansiedade...

A prática da musculação por pessoas mais velhas vai além da estética. Ela contribui para a autonomia, saúde física e...

Desde que as regras por conta da pandemia de Covid-19 foram flexibilizadas, Nadir Ribeiro Gomes já viajou para diversos cantos do país...

O sedentarismo está relacionado a diversos riscos para a saúde, como obesidade, doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes tipo 2, problemas musculares e articulares,...

A doença de Alzheimer tem perda de memória como principal sintoma. No entanto, processos neurodegenerativos podem ter início até duas...

Mulheres precisam de praticar apenas metade dos exercícios que os homens fazem para colher os mesmos benefícios de longevidade, de...

Recentemente, uma influenciadora digital de 35 anos relatou em suas redes sociais que perdeu o lábio após realizar uma aplicação...

Os dias de festas têm efeitos semelhantes ao de atividades físicas intensas para o corpo e, por isso, é preciso...