O Centro Comunitário de Desenvolvimento de Itaputanga (CCDI), lança uma nova iniciativa voltada à promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida das mulheres. O projeto “Treino Funcional + Você”, uma oportunidade imperdível de prática gratuita de atividade física orientada.
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O projeto tem início marcado para o dia 6 de maio, às 18h, e será realizado na Quadra da Escola Municipal Arthur Carvalho, em Itaputanga. As matrículas já estão abertas, e a expectativa é atender mulheres de todas as idades da comunidade, promovendo inclusão, saúde preventiva e integração social.
O treino funcional é uma modalidade que tem ganhado cada vez mais adeptos por trabalhar diversos grupos musculares de forma simultânea, com movimentos que imitam gestos do cotidiano, promovendo força, equilíbrio, resistência e flexibilidade. É uma alternativa eficiente para quem busca melhorar o condicionamento físico e manter um estilo de vida ativo, com baixo custo e alto impacto positivo.
Além dos benefícios físicos, o projeto visa fortalecer os laços comunitários, oferecer um espaço seguro e acolhedor para a prática esportiva e estimular a valorização do corpo e da autoestima feminina.
“O objetivo é dar acesso à prática de exercícios para mulheres que, muitas vezes, não conseguem frequentar academias por questões financeiras ou de deslocamento. Queremos incentivar o cuidado com a saúde e o bem-estar físico e emocional”, destaca o vereador Bruno de Freitas, um dos apoiadores da iniciativa.
As interessadas devem realizar sua matrícula por meio do link https://ebetz87m.forms.app/projeto-social-de-exercicios-funcional-feminina ou entrar em contato pelo telefone (28) 9 9967-5107, diretamente com Bruno Coutinho.
O projeto conta com o apoio dos vereadores Bruno de Freitas e Léo Boniolo.
Serviço:
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Projeto: Treino Funcional + Você
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Início: 06/05 – 18h
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Local: Quadra da Escola Municipal Arthur Carvalho, Itaputanga, Piúma – ES
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Público-alvo: Mulheres da comunidade
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Inscrições: Abertas – via link ou contato telefônico
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Informações: (28) 9 9967-5107 – Bruno Coutinho
Fonte: Centro Comunitário de Desenvolvimento de Itaputanga
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